Tijdens de lockdown is het belangrijk om te blijven bewegen. Niet alleen voor je lichaam, maar ook voor je geest! Ik werd door Thrive Amsterdam gevraagd om een wandeling in Amsterdam vorm te geven. Met veel plezier presenteer ik dan ook: Rondje Mentaal Gezond! De route met tips en weetjes is te vinden op de website van Thrive. Veel wandelplezier!