Een half jaar geleden werd ik door Thrive Amsterdam gevraagd om een wandeling in Amsterdam vorm te geven met als doel om door middel van beweging het hoofd leger te maken. Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid ga ik de wandeling vijf keer lopen. Loop je mee? Tijdens het wandelen doen we oefeningen, nemen tijd om om ons heen te kijken en delen ervaringen. Aanmelden kan via deze link.